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服を着たまま10分間 ただ立っているだけで 驚きの運動効果 筋力 柔軟性 基礎代謝を高めて 健康で太りにくい体質に V BALANCEは 左右対称垂直高速振動 によるトレーニングマシーンです 単なる上下のバイブレーションではなく左右交互にステップが動くことで 体は自然とバランスを取るので 上下と左右 ダブルの運動効果を実現しました だからステップに足を乗せてただ立っているだけの簡単さなのに その効果は10分間で最大ウォーキング2時間分 筋力アップを目指すアスリートの方はもちろん 体力が低下した年配の方や リハビリ中の方にも体に負担をかけず 無理なくお使いいただけます 理学療法士による基本トレーニングデーターをもとに 基本ポーズから気になるところを集中エクササイズ こんな方にお薦めです 運動したいけど時間が無い方 ダイエットしたいけど続かない方 体脂肪を減らしたい方 糖尿病 高脂血症の方 冷え性の方 猫背の方 ボディラインを引き締めたい方 筋肉疲労を回復したい方 運動不足を解消したい方 つまづき転びやすくなった年配の方 足腰の筋肉が弱..
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